Еще в середине 20-го века рафтинг приобретает популярность как экстремальный вид спорта, хотя до недавнего времени был почти неизвестен в Болгарии. В последние годы, однако, все больше людей отправляются к бурным рекам, чтобы "перезарядить батареи" скоростным сплавом по течению.
В Болгарии сезон рафтинга начинается в конце марта - начале апреля и заканчивается в июне или июле, когда уровень вод спадает. Наиболее предпочитаемым местом для рафтинга является русло реки Струма. В нем есть две трассы - нижняя, длиной около 10 км, она более легкая и предназначена для новичков. По степени сложности 1-2 по шестибальной шкале в зависимости от полноводия реки. Верхняя трасса тянется по течению реки от второго туннеля после Благоевграда, вдоль дороги в пограничный пункт Кулата до Кресненского Трактира и как трудность определяется категориями между 3 и 4. Другие подходящие места для рафтинга в Болгарии реки Арда, Места и Искр.
Сплав подходит для людей всех возрастов если они экипированы соответствующе и следуют инструкциям безопасности. Каждый экипаж, прежде чем сесть в лодку подробно проинструктирован каким должно быть его поведение в бырзотекущей реке. Инструктор объясняет как грести, как реагировать на команды, как плыть и что может случиться в воде. Очень важно, чтобы действия экипажа были скоординироваными, так как баланс лодки в бурной воде зависит от синхронной гребли участников сплава.
