Photo: Leo_Visions @ Unsplash
Международна група изследователи заяви, че пътуванията могат да забавят процесите на стареене и да подобрят общото здравословно състояние.
Според данните от изследването, публикувано в Journal of Travel Research, пътуванията могат да действат като фактор, подпомагащ физическото и психическо благополучие.
Учените разглеждат туризма през призмата на ентропията — концепция, описваща стремежа на системите към безпорядък. В контекста на човешкия организъм това означава, че определени видове преживявания могат или да ускоряват износването, или, обратно, да помагат на тялото да съхранява устойчивост и баланс.
Според изследването положителният опит от пътуванията — нови впечатления, физическа активност и общуване — може да укрепва имунната система, да ускорява метаболизма, да подобрява възстановяването след стрес и да поддържа стабилността на психическото състояние.
Изследователите отбелязват, че смяната на обстановката и умерените натоварвания (разходки, походи, активен отдих) стимулират работата на организма и задействат процесите на саморегулация.
Авторите на изследването разглеждат туризма като потенциален инструмент с оздравително действие. В този контекст той може да въздейства едновременно върху няколко системи на организма — от имунната до хормоналната.
Същевременно учените подчертават, че не всяко пътуване носи полза. Небезопасни условия, стрес, инфекции или лоша организация на пътуването могат, напротив, да окажат негативно влияние върху здравето. Връзката между пътуванията и забавянето на стареенето все още изисква допълнително потвърждение.
Повече за изследването може да се прочете тук.
