Учените доказаха, че разходка в природата или до морето е много по-полезна от време, прекарано в градска градина или парк. Според изводите от новото изследване хората, които са отишли за няколко часа в гора или на плажа, са психически по-отпочинали и заредени с нови сили в сравнение с тези, които са излезли в парка.
След като разпитали всички участници в проучването, учените са стигнали до извода, че след прекарано време в природата човек е много по-щастлив, спокоен и енергизиран.
Връзката с природата не трябва да се подценява. Посещенията в диви и извънградски зони са изключително полезни както за физическото, така и за психическото здраве. По данни на учените, цитирани от „Дейли мейл“, за да се възползват максимално от природата, хората трябва да прекарват там повече от 30 минути за едно посещение.
Проучването е дело на учени от университетите в Съри и Ексетър. В него са участвали 4500 души.
